Seks is een taal, waarmee mensen veel meer uitdrukken dan ze beseffen. Seksualiteit kan een poort zijn naar contact, maar ook een drempel voor intimiteit. Het is belangrijk om daarbij stil te staan. Meer begrip voor de taal van seks helpt je om preciezer uit te drukken wat je bedoelt. Daardoor verstaan jij en je partner elkaar beter. Dat verdiept jullie intimiteit en seksualiteit, houdt de relatie boeiend en biedt interessante mogelijkheden voor persoonlijke ontwikkeling.
Weten wat je wilt
Ben je duidelijk in wat je met jouw aanrakingen wilt overbrengen aan je partner? Juist op seksueel gebied liggen signalen heel gevoelig. Lichaamstaal is soms moeilijk 'leesbaar'. Er is een grote kans om verkeerd begrepen te worden. Je praat natuurlijk ook over seks. Ook dan is het belangrijk om te zeggen wat je wilt. Heb je behoefte aan loom en langzaam of heftig en opwindend? Zoek je geborgenheid of wil je juist experimenteren? Niemand kan jouw gedachten lezen, je zult dus duidelijk moeten zijn.
Afstand en nabijheid
Het maakt bij het vrijen veel verschil of je er echt 'bij' bent. Of je met je partner wilt vrijen met je hoofd, je hart en je bekken. Of alleen maar met een van die gebieden. Dat maakt het verschil uit tussen lust en liefde, tussen afstand en nabijheid.
Wat je eigenlijk zegt
Bij klachten op seksueel gebied is het belangrijk op zoek te gaan naar de boodschap die achter de klacht verborgen zit. In de praktijk blijkt dat betere communicatie op seksgebied vaak de sleutel is tot oplossing van het probleem. Kijk maar eens bij de voorbeelden uit de praktijk.
Elkaar begrijpen
Als systeemtherapeut heb ik oog voor de vele nuances die boodschappen kunnen hebben. In de seksuologische relatietherapie treed ik dan ook vaak een tijdje op als 'vertaler' om mensen te helpen elkaars bedoeling beter te begrijpen. Daarnaast geef ik tips waardoor het seksleven een betere weergave wordt van wie je bent en wat je wilt. Daar wordt seks stukken leuker van, voor allebei!